Miguel Pinto

Definitivamente la tecnología ha venido a darnos un salto hacia nuestra calidad y estilo de vida, sin embargo, como todas las cosas, no son malas o buenas en si, sino son dadas por el tipo de uso, por ejemplo la television, no es buena ni mala, es el tipo de programación lo que hace que este aparato sea un elemento que añada a tú vida y a la de la sociedad. Como padre y sobre todo como persona me ha  impactado un vídeo que les comparto en este correo y me doy cuenta en el arma de doble filo que puede convertirse en la tecnología, fíjate en nuestras reuniones: la mayoría estamos mas entretenidos en nuestros teléfonos que compartir cara a cara con los demás participantes. Te propongo un reto, en la medida de lo posible, haz una llamada y escucha la voz de un familiar o amigo que tengas tiempo que no hablas con el, o mejor aun visitalo. No dejemos que la tecnología, nos robe el alma.... MIRA EL VÍDEO AQUÍ.   

Para los que vivimos nuestra juventud en los años 90, usar el correo electrónico representaba  y en efecto era así estar en la cima de la tecnología, este auge por las direcciones electrónicas incrementó el uso de los computadores personales y desde allí empezaron a rodar en el cyber mundo, las llamadas "cadenas" o comunicaciones masivas tipo spam. En las primeras décadas de este milenio muchos aseguraban que con la llegada e instauración de las redes sociales iban a lapidar al email electrónico, pero la realidad es que muy lejos de eso, los correos  electrónicos hoy en día permiten realizar casi cualquier cosa en el ambiente "on-line". Esta poderosa herramienta está más vigente que nunca y está evolucionando a la par de los avances tecnológicos, sigue siendo un canal para la comunicación entre familiares, amigos, grupos afines y empresas, para comprar o vender en línea, estudiar a distancia, e incluso trabajar, se usa como canal para asegurar operaciones e...

Las historias de Instagram siguen dando de qué hablar y preguntar… La red social de Zuckerberg  ha estado en pocos días bombardeándonos de nuevas funciones que esperan hacer en los usuarios de Instagram una experiencia bien completa. Al reciente lanzamiento de IGTV se le suma en las historias los stickers o pegantinas para hacer preguntas.  Ahora los seguidores podrán hacer preguntas a sus seguidos las veces que quieran. Es muy sencillo, solo abre tu historia con tu video o foto, seleccionas el sticker de PREGUNTA, escribes el mensaje  donde lo desees y listo comparte tu historia, cuando alguien vea tu historia puede contestar tocando el sticker y también puedes escribir otra pregunta.  Para ver las preguntas solo debes deslizar  tú historia hacia arriba. Las etiquetas de votación, el control deslizante de emojis y ahora las preguntas en las historias de Instagram se convierten en una manera más fácil  para la interacción con los seguidores, ...

Se dice mucho de un plan que nos lleve al éxito, no se si te ha pasado porque a mi si, no sabia  como hacerlo o por dónde empezar, por lo que sin perder mis metas macro, empecé por  aprender a vivir y organizarme cada día, de una manera flexible pero con disciplina en actividades que puedan  hacer de lo cotidiano una experiencia de un día a la vez más productivo y feliz y a su vez sirva de base para caminar mejor en la ruta al éxito. He colocado en práctica algunas recomendaciones leídas y te las quiero compartir: * Levántate temprano. Aprovecha las horas de la mañana, son mucho más productivas. * Disfruta de un desayuno nutritivo . Tu cuerpo viene del reposo nocturno, es mejor que le proveas a tu cuerpo el combustible necesario para todas las actividades del día y sobre todo tómate tu tiempo para saborearlo. * Se agradecido por un nuevo día. La gratitud te hace valorar las cosas y te mantiene mirando el lado positivo. * Agenda todo lo que vayas a hacer. ...

Es muy recurrente escuchar la importancia de mantener una actitud positiva como la mejor manera de transitar de manera feliz por la vida; siendo positivo nos permite apreciar en una perspectiva distinta las adversidades que se nos presentan y que de seguro llegaran, mantener esta mentalidad positiva a veces no es tan fácil, por eso es necesario realizar actividades que influyan de buena manera en nuestro estado de ánimo. Entre actividades que ayudan a tener un buen ánimo podemos nombrar: 1)           Hacer ejercicios: El hacer ejercicios libera las tensiones del cuerpo, lo que hace que baje los niveles de estrés y depresión, mejorando tu estima y confianza en la ejecución y avance de tus logros en las metas propuestas. 2)      Hacer caricias:  Las caricias incrementan la felicidad, brindan seguridad y ayudan a controlar la presión arterial, ya que el cerebro transmite a una velocidad muy lenta esas sensaciones al activar neuro...